传统弗里吉奥内肉酱面
材料(4人份):
- 1公斤白洋葱
- 300 克去皮西红柿(或番茄酱)
- 50克猪油(或者特级初榨橄榄油,如果你喜欢的话)
- 1茶匙糖
- 适量盐
- 胡椒粉(可选)
准备:
- 将洋葱切成薄片,放入碗中,加入一茶匙糖和一小撮盐。静置至少2小时(最好过夜),以释放水分。
- 在一个大平底锅里,用小火融化猪油。放入沥干的洋葱,用小火煮约2小时,偶尔搅拌。洋葱应该会变得柔软,几乎呈奶油状。
- 加入压碎的去皮番茄(或番茄酱),继续煮至少1小时。friggione的秘诀在于缓慢而长时间的烹饪,这样可以让味道完美地融合;
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如果需要,可以用盐和胡椒调味。充分搅拌,趁热或室温享用。它非常适合搭配自制面包、提盖尔奶酪、意式烤面包和意式烤面包,也可以作为烤肉和腌肉的配菜。
建议:
- 为了获得更正宗的口味,按照传统只使用猪油;
- 如果您想要更甜的 friggione,请选择 Medicina 洋葱(博洛尼亚地区的典型品种);
- 您可以将其放在冰箱中保存2-3 天,放置一段时间后味道会变得更好!
Friggione是一道融合了博洛尼亚传统和家常菜温暖的菜肴。你尝过吗?😍
请享用!