传统弗里吉奥内肉酱面
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食材(4人份):
- 1公斤白洋葱
- 300克去皮番茄(或番茄酱)
- 50克猪油(如果喜欢,也可以用特级初榨橄榄油)
- 1茶匙糖
- 适量盐
- 适量胡椒粉(可选)
做法:
- 将洋葱切成薄片,放入碗中,加入一茶匙糖和一小撮盐。静置至少2小时(最好是过夜),让其排出水分;
- 在一个大炖锅中,用小火融化猪油。加入沥干水分的洋葱,用极小火煮约2小时,不时搅拌。洋葱应变得柔软,几近奶油状;
- 加入压碎的去皮番茄(或番茄酱),继续烹饪至少1小时。Friggione的秘诀在于缓慢而长时间的烹饪,这能让味道完美融合;
- 调入盐,如果喜欢,再加点胡椒粉,充分搅拌后,即可趁热或在室温下享用。它非常适合搭配乡村面包、薄饼、烤面包片和意式烤面包,或者作为烤肉和腌肉的配菜。
小贴士:
- 为了获得更地道的风味,请按照传统仅使用猪油;
- 如果你喜欢更甜的Friggione,可以选择Medicina洋葱(博洛尼亚地区的特产);
- 你可以在冰箱中保存2-3天,放置后味道会更好!
Friggione是一道融合了博洛尼亚传统和家常菜温暖的菜肴。你尝过吗?尝尝我们已经准备好享用的美食吧😍
祝您胃口大开!