肉酱

原料:

  • 400克粗绞牛肉浆
  • 150克新鲜五花肉
  • 半个洋葱(60克)
  • 1 根胡萝卜(60 克)
  • 1 根芹菜(60 克)
  • 一杯红葡萄酒或白葡萄酒
  • 200克番茄泥
  • 1汤匙双倍浓缩番茄酱
  • 一杯全脂牛奶(可选)
  • 肉汤或蔬菜汤(根据口味添加)
  • 3汤匙特级初榨橄榄油
  • 盐和胡椒粉(适量)

准备:

  1. 将培根切成小块
  2. 将胡萝卜削皮,芹菜洗净,洋葱削皮并切碎。
  3. 锅里热油,放入培根煎至金黄。
  4. 培根煎至金黄后,加入蔬菜。
  5. 混合均匀,煮几分钟即可。
  6. 加入牛肉糜
  7. 搅拌均匀,稍微调高火候,煎至金黄色,但不要着急。
  8. 肉煎至棕色后,与葡萄酒混合搅拌。
  9. 待葡萄酒蒸发后,加入番茄泥和双倍浓缩汁。
  10. 充分搅拌均匀
  11. 加入2-3勺热肉汤
  12. 盖上盖子,但不要完全盖住。
  13. 时不时检查一下,看看是否需要添加更多热肉汤。
  14. 大约1小时到1个半小时后,如果需要,可以加入牛奶。
  15. 至少炖煮2-3小时,记得随时检查并根据需要添加热肉汤。
  16. 肉酱煮好后,用盐和胡椒调味并尝尝味道,搅拌均匀。
  17. 你的博洛尼亚肉酱做好了。
  18. 可以拌意面(和宽面条特别搭!)、面包丁或玉米粥。
  19. 撒上一些帕玛森奶酪碎会让味道更佳。

允许的变体和不允许的变体:

在允许的变体中

  • 混合肉类、卷培根和少许肉豆蔻

但是,他们不被允许。

  • 小牛肉浆、熏肉、猪肉、大蒜、迷迭香、欧芹、白兰地和面粉(用于增稠)。


这道肉酱需要长时间烹煮,但味道堪称绝妙。如果您没有时间自己制作,也可以购买传统的博洛尼亚肉酱 有了Lina 和 Sapori e Delizie ,你就能以简单快捷的方式烹制出美味佳肴,赢得所有客人的喜爱。

请享用!